Znanost v športu

Ste se kdaj vprašali, kako je znanost povezana s športom? Znanstvena načela in raziskave se uporabljajo za izboljšanje uspešnosti in tehnik treninga. Športni znanstveniki preučujejo biomehaniko, fiziologijo in prehrano, da bi optimizirali fizične sposobnosti športnikov in preprečili poškodbe. Analizirajo podatke in uporabljajo tehnologije.

Skupaj s študenti smo pripravili Alma Mater športni dan, ki smo ga pričeli s pravilnim ogrevanjem. Ogrevanje telesa pred športno aktivnostjo je nujno potrebno za povečanje prekrvavitve, izboljšanje prožnosti mišic, psihično pripravo športnikov in aktiviranje živčno-mišičnega sistema, hkrati zmanjša tveganje za poškodbe in optimizira učinkovitost. Na dogodek smo povabili tudi naše študente, ki so vrhunski športniki. Vsak izmed njih je predstavil svojo najljubšo vajo za ogrevanje, s katero prične trening.

Študentke fizioterapije na Alma Mater so se v Ljubljani udeležile teka Wings for life, ki je istočasno potekal v številnih mestih po svetu. Dobrodelna fundacija Wings for Life podpira vrhunske raziskave po vsem svetu, s ciljem, da bi odkrili zdravilo za poškodbo hrbtenjače.

Študent fizioterapije Tine Šket se je z ekipo NK Maribor kot fizioterapevt udeležil klubskih priprav v Moravskih Toplicah. Poskrbel je za dobro fizično pripravljenost ekipe pred pričetkom tekmovalne sezone. Igralci so imeli naporne treninge, ki so potekali tudi dvakrat dnevno, zato jim je bilo treba omogočiti zadostno regeneracijo in skrbeti za preventivo pred poškodbami.

Na slovenski Obali smo z otroci izvedli delavnico z visokokakovostnim programom telesne vzgoje, ki  zagotavlja smernice za ustvarjanje kognitivno zahtevnih telesnih dejavnosti z razvojem in testiranjem programa vadbe. Temelji na obogatenih okoljih, za katere je priznano, da so bistvenega pomena za pismenost v predšolski dobi in kasnejše akademske dosežke.